APPRENDRE À S’AIMER EN CONSCIENCE

APPRENDRE À S’AIMER EN CONSCIENCE

Carine Lavigne

Article de Blog

Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

Je vous accompagne dans votre réconciliation avec vous-même et avec vos proches

APPRENDRE À S’AIMER EN CONSCIENCE

APPRENDRE À S’AIMER en CONSCIENCE ne peut se faire sans observer ce qu’il se passe autour de nous et en nous

Personne ne peut avancer sur ce chemin sans constater que l’univers ne nous renvoie dans notre sphère que l’écho de nos propres vibrations.

Je le dis régulièrement, on ne peut pas avancer/cheminer tout seul. Et pour ceux qui sont sur un parcours de Flammes Jumelles, l’effet est encore plus pointu, car notre autre, est précisément LA personne la plus en écho avec nous. Celle qui, sur le plan de l’âme est la plus proche de nous, et par ce fait, nous poussera toujours dans nos retranchements pour que nous osions nous aimer.

Son rôle sera alors, de pointe du doigt les incohérences, les peurs, les besoins non exprimés et les blessures émotionnelles que nous avions reléguées au placard, pensant que ça serait bien plus simple à vivre comme ça.

Je vous en parle d’ailleurs plus longuement dans la vidéo « Le cadeau caché derrière les difficultés de la relation avec notre Flamme Jumelle » en bas de cet article.

Et pour en revenir au phénomène général de l’effet miroir, c’est bien normal que celui-ci soit à l’origine de nos blessures autant que de notre guérison.

L’être humain est un animal de groupe, où chacun a sa place, son rôle, sa fonction l’un par rapport à l’autre. Et ces rôles, peuvent changer en fonction de la personne qu’on a en face de nous, de la façon dont on se sent dans notre vie ou simplement de notre élan au moment de l’échange.

Ce qui veut dire pour moi, qu’avec certains, je vais pouvoir les aider à révéler la meilleure facette d’eux-mêmes, et pour d’autres je peux être totalement le contraire. Et que ça peut s’inverser.
Et vous savez quoi ? C’est OK pour moi !

Parce que je sais que même si j’ai “raté” ma communication à un moment donné, je pourrai l’améliorer plus tard, avec la même personne ou avec d’autres.
Parce que je sais que même si quelqu’un m’a blessée, je peux trouver ailleurs chez quelqu’un d’autre les ressources nécessaires pour passer le cap et CONTINUER À APPRENDRE DE MON FONCTIONNEMENT.

Et me connaître, c’est m’accepter avec mes forces et mes faiblesses.
C’est m’aimer pour qui je suis en cet instant, peu importe le passé ou le futur.
L’équilibre est à trouver d’abord en soi, pas forcément vis-à-vis de chacune des personnes qui sont autour de nous.

 

Apprendre à s’aimer… et à aimer sa vie, c’est reconnaitre qu’autour de nous, tout est mis en place pour nous aider à nous réaligner.

La magie de ta vie est constamment en cours de réajustement grâce à ton entourage.

Plus tu sauras observer et accepter ce qu’il se présente à toi, plus loin tu pourras avancer.

le duo de Flammes Jumelles avec un Chaser Yin

Notre entourage, cette équipe magique qui nous pousse à nous aimer !

 

Au travers cet article JE VEUX TE PARTAGER UN OUTIL FORT UTILE pour reconnaître les personnes, que dis-je les MAGICIENS qui nous entourent et nous poussent à nous connaître et à emprunter notre véritable chemin.

Cet outil est extrêmement simple à entamer. Il s’agit de :

LISTER LES PERSONNES QUI NOUS FONT (ou on fait) ÉVOLUER, que ça soit a priori positivement ou négativement… de mettre à l’honneur dans notre liste, toutes les personnes qui ont soulevé des peurs, généré des tristesses, créé de l’incompréhension, etc. mais aussi toutes celles qui nous ont soutenues, félicitées, encouragées, aimées, etc.

ET DE LES REMERCIER POUR TOUTES LES FACETTES DE NOUS QU’ELLES ONT NOURRIES, les agréables comme les désagréables.

Parce que c’est grâce à chacune d’entre elles que je suis qui je suis maintenant. Parce que c’est grâce à chacune d’entre elles que je vais là où j’ai choisi de me diriger à présent.

PARCE QUE GRÂCE À ELLES J’APPRENDS CHAQUE JOUR À PRENDRE LA RESPONSABILITÉ DE M’AIMER ET DE CHERCHER À DONNER LE MEILLEUR DE MOI-MÊME.

Parfois certaines personnes se retrouvent dans plusieurs de ces catégories.
Parfois certaines personnes nous font mal, ou du bien, non pas volontairement, mais parce qu’on fonctionne tous en écho l’un de l’autre… et parfois plus que d’autres.

Non, on ne peut jamais avancer tout seul. Nous sommes tous liés. Nous pouvons tous nous apporter les uns les autres.
Nous ne pouvons rien les uns sans les autres.

Et nous sommes la somme des personnes qui nous entourent.

Dans cette liste, on y retrouve pêle-mêle :

▪ les personnes qui m’ont mise face à mes incohérences et qui m’ont permis d’apprendre à me regarder en face,
▪ celles qui ne m’ont pas aimées parce que je ne leur correspondais pas, et qui m’ont amenée à reconnaître par moi-même mes qualités,
▪ celles qui se sont senties déstabilisées parce que j’osais m’affranchir, qui m’ont laissée tomber et qui m’ont permis d’apprendre à me débrouiller toute seule,
▪ celles qui attendaient plus ou alors moins de moi, ou l’inverse, et qui m’ont permis d’apprendre à accepter les choses telles quelles sont, sans plus avoir d’attentes,
▪ celles qui m’ont fait prendre conscience que je n’étais pas sur mon véritable chemin, qu’il fallait que j’arrête de procrastiner, qui m’ont poussée à donner le meilleur de moi-même,
▪ celles qui m’ont aidée à trouver l’alignement que je cherchais et qui m’ont permis d’oser le montrer aux yeux du monde,
▪ celles qui m’ont écoutée et soutenue patiemment dans mes remues méninges émotionnels, et qui m’ont acceptée telle que je suis pour apaiser mon âme,
▪ celles qui m’ont accueillie les bras ouvert quand j’ai osé, et qui m’ont donné la force de persévérer,
▪ celles que j’ai honorées, aimées, soutenues, écoutées, mais aussi celles que j’ai offusquées, trahies, laissées tomber, et qui m’ont permis de m’accepter dans mes bons et mes mauvais côtés…
▪ Et il y a moi, qui malgré toutes mes failles et mes voiles, a réussit à se frayer son chemin magique, même si on est encore loin d’être arrivés au bout de celui-ci.

A partir de notre gratitude pour toutes ces personnes qui ont fait naître en nous tant de choses diverses, nous nous mettons en quête de cet amour pour nous-même. Alors osons dire merci à TOUTE notre équipe MAGIQUE.

Car c’est grâce à eux que vous en êtes là, à apprendre à aimer qui vous êtes, à oser reprendre confiance en vous… et à faire scintiller vos vies.

ALORS MERCI INFINIMENT à eux.

Et vous ? Vous avez aussi des magiciens autour de vous qui vous ont mis sur le chemin de l’amour de vous-même ?

 

Prenez bien soin de vous belles âmes.
L’amour que vous recherchez est déjà en vous puisque vous serez toujours unis énergétiquement à votre autre. 

🌑🌓🌕🌗🌑

Je vous souhaite à toutes et à tous de vivre vos émotions le plus en conscience possible afin de petit à petit mieux appréhender vos vies et vos relations.

Force et Courage à toutes et à tous. 

Chaleureusement

Carine

QUAND L’AMOUR N’EST PAS RECIPROQUE

QUAND L’AMOUR N’EST PAS RECIPROQUE

Carine Lavigne

Article de Blog

Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

Je vous accompagne dans votre réconciliation avec vous-même et avec vos proches

QUAND L’AMOUR N’EST PAS RECIPROQUE

Comment réussir à avancer quand l’amour n’est pas réciproque ?

Que ce soit parce que la personne qu’on aime ne nous aime vraiment pas, ou qu’elle ne l’exprime pas, c’est toujours une situation difficile à traverser car elle fait remonter en soi un sentiment de dévalorisation et de solitude.

Avant de te donner quelques pistes pour réussir à surmonter ça, faisons d’abord un point sur ce qu’est l’amour.

Le principe de la vie est régit par l’Amour.
Oh pas celui qu’on nomme Eros (amour amoureux), non.
Ni celui qu’on appelle Philia (amour amitié) ou Storgé (amour familial).
Non, je parle d’Agapé : l’Amour désintéressé, l’Amour universel, l’Amour inconditionnel…
Agapé c’est celui qui donne sans attendre de retour. Sans conditions.

C’est celui qu’on a parfois le plus de mal à exprimer quand viennent les tempêtes intérieures.
Celui qu’on voudrait tant recevoir, qu’on cherche partout et qui nous donnerait l’impression d’être entendus, reconnus, aimés pour qui nous sommes, sans que nous n’ayons besoin d’être autre part que là où nous en sommes sur notre chemin d’évolution.

En nous incarnant sur Terre, nous sommes venus expérimenter l’Amour. L’Amour sous toutes ses formes. Et à travers ces formes, de retrouver le chemin d’Agapé.
Un chemin difficile à emprunter, semé d’embûches.
Pas facile à vivre tous les jours.
Mais pas impossible.

A travers cette recherche de l’Amour Agapé, nous aimerions vivre une sorte d’éveil à la vie, une révélation à nous-même.
Mais nous cherchons souvent à l’extérieur de nous. En espérant celui ou celle qui viendrait nous l’apporter.
Nous recherchons partout l’Amour Agapé dans nos relations.

Alors qu’Agapé est d’abord en nous. T’EN SOUVIENS-TU ?

Oui il est là, caché sous les murs que tu as érigé autour de toi de peur d’être blessé, de peur de perdre le contrôle, de peur de ne pas être aimé.
Parce qu’enfant on nous a dit qu’il fallait être gentils et sages pour être aimables.
Parce qu’adultes on nous a dit qu’il fallait trouver “sa” moitié pour être heureux et entiers.
Une moitié autant blessée que nous par la vie.
Une moitié autant enfermée que nous derrière ses propres murs.

Agapé est pourtant là qui nous attend tous à l’intérieur.

 

Donc à partir de cette compréhension. Pourquoi l’amour semble toujours nous échapper ? 

Pourquoi nous avons ce sentiment de solitude quand l’amour n’est pas réciproque ?

Tout simplement parce que de la façon dont nous avons grandi et construit l’image de l’amour, on nous a fait oublier Agapé, pour nous focaliser sur les autres formes d’amour. L’amour s’est alors transformé en sentiment qu’on ne peut ressentir que sous certaines conditions… celle des autres et de leur bon vouloir de nous aimer. Agapé permet de voir la beauté en nous et dans le monde. Mais nous l’avons perdu à force de reproches reçues, d’exigences demandées et de situations difficiles vécues pendant l’enfance.

Nous avons appris à regarder l’amour à l’extérieur de nous et à ne le chercher que dans cette direction, nous faisant nous sentir de plus en plus vides et déconnectés de nous-même. Comme si des murs nous séparaient de nous-même et nous forçaient à ne regarder qu’à l’extérieur.

Pourtant les murs et les frontières entre l’amour et nous, ne sont que l’expression du manque d’amour et des murs que nous avons érigés entre nous et notre amour pour nous-même.

L’objectif est donc à présent d’abattre les murs intérieurs et de reconstruire le lien avec soi.

le duo de Flammes Jumelles avec un Chaser Yin
Comment faire renaître l’amour de soi-même alors ?

C’est un chemin de tous les jours, qui demande patience et persévérance, car les anciennes habitudes ont parfois la vie dure. Notre cerveau est tellement habitué à se dénigrer et notre coeur tellement souffrant, que cela prend du temps et grande dose d’acceptation de sa propre vulnérabilité.

En fonction de ton histoire, je t’accompagne sur ce chemin afin de détricoter tes réflexes d’autosabotages et tes schémas répétitifs. Mais déjà, une première chose que tu pourrais faire c’est de lister tes qualités, même celles que tu estimes avoir peu d’importance, mais aussi de lister tes différentes réussites, petites ou grandes, tout ce qui t’as demandé un effort. Et de te remercier pour tout cela.

Petit à petit, tu recrées du lien avec toi-même et tu reconnais ta valeur. A force, cela crée une sorte de pont entre ton mental autocritique et ton coeur, où le premier se calme et le dernier se rempli d’amour. Tu n’as alors plus besoin de la reconnaissance et de l’amour des autres comme d’une bouée de sauvetage qui viendrait te protéger d’une vie morne et douloureuse. Tu vis tes relations sereinement, sans attente démesurée à leur faire porter et qui au final finit toujours pas les éloigner de toi.

Quand tu vis une situation relationnelle où l’amour n’est pas réciproque ou non exprimé, de la même manière, tu as le choix entre construire des ponts ou des frontières avec cette personne.

Mais cela ne pourra se faire, que si tu as des bases solides d’amour pour toi-même. Sinon, tu ne continueras qu’à exprimer ton vide intérieur et n’émettra que des vibrations de manque. Manque que les autres, et bien entendu ta Flamme Jumelle si tu es sur ce parcours, ressentiront.

Alors ne cherche plus l’éveil à l’extérieur, ton éveil est déjà là.
Ne cherche pas plus l’amour à l’extérieur, l’amour est déjà en toi.
Nous sommes nés éveillés et emplis d’Amour.

Il te suffit de rayonner l’être divin que tu es
de te détacher de ce qui est inutile à tes yeux
de t’ouvrir à la vie telle quelle est
d’être présent au monde sans jugements
d’oser être faible
d’oser être fort
de donner le meilleur de toi
et tu seras éveillé à l’Amour. Automatiquement.

Etre dans la vibration d’Amour Agapé, sans attentes, crée le pont nécessaire pour vivre des relations riches et épanouies.
L’épanouissement de nos vies se situe là. Et ça peut se faire en un instant.

Alors que dans l’Amour conditionnel, et Eros/Philia/Storgé ont parfois cette facette là, c’est penser qu’en étant quelqu’un d’autre que nous-même nous serions plus aimables, plus aimés, ou que si l’autre était différent il serait plus aimable lui aussi, mais en cherchant à être quelqu’un que nous ne sommes pas, ou en refusant à l’autre d’être tel qu’il est, sans l’accompagner en toute bienveillance et empathie, cela nous amène souvent à l’opposé de notre recherche. Et au final on se crée une illusion, celle que l’Amour n’est pas dans la relation, et on pose des frontières.

Alors SOUVIENS-TOI.
CHAQUE FOIS QUE TU TE SENS EN DIFFICULTÉS DANS UNE RELATION, pose-toi la question :
Dans mes paroles, dans mes gestes. Je choisis de créer des ponts, ou de créer des frontières avec moi-même ?

Et si tu ressens encore comme un vide en toi, alors c’est qu’il est temps de reprendre le chemin de ce pont intérieur vers toi-même.

 

Prenez bien soin de vous belles âmes.
L’amour que vous recherchez est déjà en vous puisque vous serez toujours unis énergétiquement à votre autre. 

🌑🌓🌕🌗🌑
Je vous souhaite à toutes et à tous de vivre vos émotions le plus en conscience possible afin de petit à petit mieux appréhender vos vies et vos relations.

Force et Courage à toutes et à tous. 

Chaleureusement

Carine

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